쫄깃쫄깃한 식감을 가진 소라의 다양한 영양 성분
소라는 오랜 역사를 가지고 있으며 특유의 단단한 껍질과 부드럽고 쫄깃한 식감으로 동아시아에서 소중한 단백질 원천으로 사랑받아왔습니다. 소라 섭취 전 꼭 알아두면 좋은 독성 유무를 구분 소라(conch)를 섭취할 때는 종류뿐만 아니라 독성 유무를 구분하는 것이 매우 중요합니다. 독성이 있는 소라는 침선을 반드시 제거해야 안전하게 섭취할 수 있습니다. 독성이 있는 소라 종류에는 삐뚤이소라, 전복소라, 나팔골뱅이, 털골뱅이, 참소라, 호리호리털골뱅이, 명주매물고동 등이 있습니다. 반면에 독성이 없는 소라 종류로는 뿔소라, 백골뱅이, 위고동, 큰우슬우렁 등이 있습니다. 이처럼 종류와 독성 유무에 따라 소라를 제대로 취급하고 섭취하면, 그 향긋한 맛과 풍미를 더욱 안전하게 즐길 수 있습니다. 다이어트와 건강을 돕..
2023. 11. 24.